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「人生は創造できる」という前提から始めよう
いつもありがとうございます😊 エナジーマインドアカデミー代表源光瑠美です。 もし、 人生は自分で創造できるとしたら、 あなたはどんな未来を 創ってみたいですか? もっと安心して生きる毎日。 自分の才能を活かせる仕事。 大切な人と、 愛や信頼を感じ... -
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未来は、過去ではなく今の在り方から始まる
いつもありがとうございます😊 エナジーマインドアカデミー代表源光瑠美です。 以前の私は、 過去の経験や失敗を見ながら、 未来を考えていました。 今までうまくいかなかったから、 これからも難しいかもしれない。 何度も同じことで悩んできたから、 きっ... -
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人生は、同じ問題を繰り返していました
いつもありがとうございます😊 エナジーマインドアカデミー代表源光瑠美です。 以前の私は、 苦しい出来事が起きるたびに、 「あの人が変われば。」 「この環境を離れれば。」 きっと人生も変わると思っていました。 もちろん、 自分に合わない環境を離れた... -
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本当は、どんな人生を生きたいですか?
いつもありがとうございます😊 エナジーマインドアカデミー代表源光瑠美です。 あなたは、 本当はどんな人生を 生きたいですか? 毎日の仕事や家事、 目の前の予定をこなすことに 精一杯になっていると、 「次は何をすればいい?」 ということばかりを 考え... -
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統合とは、人生のパターンを卒業すること
いつもありがとうございます😊 エナジーマインドアカデミー代表源光瑠美です。 人生の中で、 「どうして、また同じことが起きるのだろう?」 そう感じたことはありませんか? 相手は違うのに、 いつも似た人間関係で悩んでしまう。 仕事や環境を変えたのに... -
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なぜ同じことで、何度も悩んでしまうのでしょう?
いつもありがとうございます😊 エナジーマインドアカデミー代表源光瑠美です。 「また同じことが起きた……。」 そう感じたことはありませんか? 関わる相手は違うのに、 いつも人間関係で我慢してしまう。 仕事や環境を変えたのに、 また同じような苦しさを... -
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行動できない自分を責めていませんか?
いつもありがとうございます😊 エナジーマインドアカデミー代表源光瑠美です。 「やらなきゃ……。」 そう思っているのに、 なかなか動けないことはありませんか? 今日こそ始めようと思ったのに、 またできなかった。 周りの人は進んでいるのに、 自分だけ止... -
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安心すると、自然に行動は始まる
いつもありがとうございます😊 エナジーマインドアカデミー代表源光瑠美です。 「もっと頑張れば動ける。」 「やる気がないなら、気合いを入れなければ。」 そんなふうに思うことは ありませんか? 一般的に行動するためには、 強い意志や根性が必要だと 考... -
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行動できない時ほど、整えることが先でした
いつもありがとうございます😊 エナジーマインドアカデミー代表源光瑠美です。 以前の私は、 行動できない自分を見るたびに、 「もっと頑張らなきゃ。」 「このままではダメ。」 と、自分を責めていました。 やる気を出して、 無理やり動こうとする。 一気... -
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あなたは、欠けた存在ではありません
いつもありがとうございます😊 エナジーマインドアカデミー代表源光瑠美です。 あなたは、 自分には何かが足りないと 感じることはありませんか? もっと頑張らなければ。 もっと成長しなければ。 もっと人から認められる自分に ならなければ。 そう思いな... -
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価値は証明するものではなく、思い出すもの
いつもありがとうございます😊 エナジーマインドアカデミー代表源光瑠美です。 以前の私は、 結果を出せた時だけ、 自分には価値があると 感じていました。 仕事で成果を出せた時。 誰かから認めてもらえた時。 人の役に立てた時。 そんな時は、 少しだけ自... -
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自分には価値がないと思っていませんか?
いつもありがとうございます😊 エナジーマインドアカデミー代表源光瑠美です。 ふとした時に、 「私なんて……。」 そう思ってしまうことは ありませんか? もっと結果を出さなきゃ。 もっと認められなきゃ。 もっと頑張らなきゃ。 そう思えば思うほど、 なぜ...
